随着现代医疗技术的发展和生活水平的提高，越来越多的夫妻开始考虑通过试管婴儿的方式来实现生育愿望，在这一过程中，备孕期间的避孕措施也变得尤为重要，本文旨在为南京地区的准父母们提供一些科学、实用的避孕方法建议，帮助他们安全、健康地度过备孕期。
备孕期间避孕的重要性
在计划怀孕之前或怀孕初期，女性需要暂停性生活以避免意外怀孕，某些药物、环境因素和生活习惯都可能影响胚胎发育，因此在备孕期采取有效的避孕措施显得尤为重要，科学合理的避孕方法不仅能保障个人的生殖健康，还能避免不必要的经济损失和心理压力。
传统避孕方式
1、避孕套：作为最常用的传统避孕手段之一，避孕套具有方便易得、使用简单的特点，它不仅可以防止性传播疾病，还可以有效避免意外怀孕，但是需要注意的是，如果使用不当或质量不佳，可能会导致避孕失败。
2、口服避孕药：这是一种广受欢迎的长效避孕方法，通过调节体内激素水平达到避孕效果，不过，该方法存在一定的副作用，如头痛、恶心等，并不适合所有人使用，需在医生指导下选择适合自己的产品。
3、宫内节育器（IUD）：这是一种放置于子宫内的小型装置，通过释放激素或物理屏障来阻止精子进入子宫和卵子结合，IUD不仅避孕效果持久，而且操作简便，只需一次简单手术即可完成，但同样存在一定的副作用，且不适合所有人群。
4、皮下埋植剂：这是一种将含有激素的小棒埋入上臂皮下，通过持续释放激素来达到避孕效果的方法，与IUD相比，皮下埋植剂的避孕效果更为持久，并且可以自行移除，但也有其特定的适应症和禁忌症。
人工授精（AIH）
人工授精是一种辅助生殖技术，主要用于那些由于输卵管问题或其他生育障碍无法自然受孕的情况，通过将处理过的精子直接注入女性的子宫内，提高受孕几率，不过，该方法的成功率相对较低，且费用较高。
试管婴儿（IVF）过程中的避孕
对于计划通过试管婴儿技术实现生育的夫妇来说，如何在备孕期间合理避孕同样重要，应尽量避免使用可能导致卵巢过度刺激综合征（OHSS）加重的药物；选择合适的体外受精周期进行胚胎移植也是关键所在。
备孕期间的避孕方法多样，每种方法都有其优缺点及适用范围，选择最适合自己的避孕方式，不仅能确保个人健康，还能为未来的生育打下坚实的基础，在做出决定前，请务必咨询专业医生的意见，并根据自身情况综合考量后作出选择，积极调整心态，保持乐观，为迎接新生命的到来做好充分准备。
